こんにちは⛄
年の瀬が近づいてきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
これからの時期は何かとバタバタしますよね、あっという間にお正月になっています💨
寒さも本格的になってくるので、風邪などひかないよう体調管理を徹底しないといけないですよね。
風邪の予防には、基本中の基本、
手洗い うがい
がやはり、最強のようです。
効果的な手洗い うがいの方法を調べたので、ご参考までに(^▽^)/
⇩ ⇩ ⇩
手洗い
- 流水で手を濡らす
- 石けんをつける
- 手のひらをこすり合わせる
- 手の甲を洗う
- 指の間を洗う
- 指先・爪の間をしっかり洗う
- 親指の付け根をねじるように洗う
- 手首を洗う
- 15秒以上かけて流水で流す
- 清潔なタオルかペーパーで拭く
うがい
- 口をすすいで汚れを出す（クチュクチュ10秒）
- 顔を少し上げ、のどの奥でガラガラうがい（15秒）
- これを2〜3回繰り返す
手洗い うがいは大事だと思っていたので、外から帰宅した際には必ずしていましたが、
正直、こんなにしっかりとはしていませんでした（笑）
風邪を予防するには徹底しないといけないと痛感しました⚡
さて、弊社へのアクセスにつきまして、お知らせがございます。
ご来社の際、ナビに弊社の住所を入力すると、少し違う場所を案内されるようで、
迷われるお客様が多くおられます。
ナビを設定する際は
［東大阪市高井田本通2-2-30］
と入力いただけますと、弊社に案内されますので、ご来社の際には上記住所をご利用くださいませ。
お手数をおかけいたしますが、宜しくお願い申し上げます。
では、皆さまも徹底的な手洗いうがいをして、風邪を予防しましょう！！
