皆さま、こんにちは🍂

以前ブログでも書いていたように、10月13日スポーツの日に弊社で登山会を実施しました✨

紅葉はまだでしたが、山の中は自然を感じることが出来、空気が綺麗でとても気持ちが良いです🍃

前日まで雨の日が多く開催出来るか不安でしたが、無事お天気にも恵まれ、

まさに秋の気候でスポーツをするにはもってこいの日でした🌞✨

しかし！（笑）

登山は普通の運動とはまた違ったしんどさがあるので、

皆、ヒーヒーハーハーでした🔥🔥（笑）

登山って、登りも当然しんどいですが、下りは下りで、

滑って転ばないように神経を使うのと、グッと踏ん張るので膝に来るんですよね～ ←筋肉痛が怖い😅

なんやかんや言いながらも、無事、目的地まで到着しお弁当を食べる場所まで移動です💨

お弁当は滝が見えるスポットでいただきました(^▽^)/

秋の気候とは言っても登山中はとても暑く、汗だくでズボンまで濡れている者も居ましたが（笑）、

こちらはとても涼しくまたマイナスイオンを感じながら食べることが出来ました。

そして、やっぱり運動後の

🍺 と 🍱 は

美味しーーーーーーー(≧▽≦)♪

皆でワイワイ食べてとても楽しく過ごせました😋

改めて運動することは良いことだなと感じました！

皆さまも心地の良い汗を流して身も心もリフレッシュしましょう！！ヾ(≧▽≦)ﾉ